肺气不敛·过敏型

一、这是什么证型

肺卫不固、气失敛降，遇风冷、尘螨、花粉等即阵发性连打喷嚏、清涕如注。即现代医学的过敏性鼻炎发作态，中医多归为肺气不敛、卫表不固。

二、典型表现

• 突遇冷风/尘螨/花粉即连打数个喷嚏、清涕大量、鼻痒眼痒
• 平时可无明显不适
• 多伴怕风、易出汗
• 常于季节交替、打扫、户外花粉尘螨多时发作

三、在家可以怎么做

• 敛肺固表：乌梅敛肺止嚏（见本站食材调理·乌梅），发作期可加量；温通舒缓的代茶饮可辅助
• 减少接触诱因：除螨、花粉季戴口罩、保持通风除湿
• 穴位：迎香、上迎香、肺俞、足三里固表
• 长期可参考「脱敏」思路健脾固本（见肺脾气虚型）

四、推荐食材（温和护鼻）

收敛肺气、专门止阵发性喷嚏的食材：

配炒陈皮、茯苓成不寒不热日常饮；黄脓涕、发热须就医。 更多家常护鼻食材与处理建议，见 食材调理图鉴。

五、重要提醒

提示：「肺气不敛·过敏型」为本站对过敏性鼻炎常见体质的实用命名，对应教材鼻鼽的肺气虚寒／肺脾气虚／肾阳虚等证型；教材间对是否单列"肺经伏热"型尚有分歧。具体以面诊医师判断为准。

来源：辨证鼻治专家框架·肺气不敛（过敏）型鼻鼽；中医食疗通识（乌梅酸收敛肺、缓减喷嚏）。具体用量与方剂须由医师处方，本页仅作食材性质说明。